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Tuesday, July 17, 2018
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एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com खजूर के पेड़ रेगिस्तानी इलाकों में पाए जाते हैं। यह बहुत लम्बे होते है, इनका एक ही तना होता है जिस पर बढ़ कर पत्तियां निकलती हैं। खजूर के पेड़ में डालियाँ नहीं होती हैं। खजूर का फल करीब ढाई से सात सेंटीमीटर लम्बा होता है।...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com अगर आपको हरी सब्जियां खाना पसंद नहीं हैं तो आप उनका जूस कर पिये, आज कल हरी सब्जियों का जूस निकाल कर पीने का चलन काफी बढ़ रहा हैं। क्योंकि एक गिलास वेजिटेबल जूस में प्रोटीन और एनर्जी काफी अच्छी मात्रा में मौजूद होते हैं। इससे...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com आंवला आपकी सेहत के लिए सबसे लाभदायक फलों में से एक माना जाता है। आंवले का इस्तेमाल हम कई तरीको से करते हैं, आंवले का आचार, आंवले का मुरब्बा आदि बड़े ही चाव के साथ खाया जाता हैं। वैसे तो आप आंवले को कच्चा भी खा...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com व्यवहार के साथ ‘समय की कद्र’ करना भी हमें सिखाया जाता है। समय एक ऐसा खज़ाना है जो कभी बंध कर नहीं रहता, बल्कि वक्त के साथ खर्च होता जाता है। लेकिन यह हमारी समझ पर निर्भर करता है कि हम उसे कैसे खर्च करते हैं।...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com आपकी आंखों और पलकों पर पड़ी झुर्रियां आपको आपकी वास्तविक उम्र से ज़्यादा का प्रतीत कराती हैं। जो आपके चेहरे को बेहद थका हुआ और शिथिल दिखाती हैं। उम्र का बढ़ना एक अनिवार्य प्रक्रिया है जिसे कोई नहीं रोक सकता और हम में से कोई भी...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com एक अध्ययन से संकेत मिला है कि गर्भावस्था के दौरान हाई ब्लड प्रेशर होने पर महिलाओं को दिल की बीमारी का जोखिम और बढ़ जाता है। जिन मरीजों को पहले भी हाई ब्लड प्रेशर हो चुका है, उनमें यह खतरा दोगुना रहता है। इसलिए यह आवश्यक...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com सोशल मीडिया सकारात्मक बाते फैलाने की तुलना में नकारात्मक बातें अधिक फैलाते हैं। इससे नकारात्मक असर पड़ता है। इन नकारात्मक अनुभवों से युवाओं में अवसाद वाले लक्षणों की संभावना बन जाती है। शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि सोशल मीडिया के नकारात्मक अनुभव अवसाद वाले लक्षणों...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com चेरी बहुत ही स्वादिष्ट फल है, इसे विटामिन सी का खज़ाना माना जाता है। यह दिखने में जितना ज्यादा सुन्दर नज़र आता हैं। यकीन मानिए सेहत के लिए भी उतना ही ज्यादा फायदेमंद फल है। चेरी खाने में मीठा और खट्टा होता हैं और इसमें भरपूर...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com डिप्रेशन के इलाज के बाद सिर्फ 20 फीसदी युवा लंबे समय तक सामान्य जीवन जी पाते हैं। एक शोध में ऐसे 319 युवाओं को शामिल किया गया, जो अलगाव, सामाजिक या सामान्य चिंता के विकारों से ग्रस्त थे। इनकी आयु 10 से 25 साल के बीच...
एनपी न्यूज़ डेस्क | Navpravah.com अगर आप अपनी सुबह की शुरुआत नारियल पानी से करते हैं तो यह आपके शरीर को दिनभर ऊर्जावान बनाकर रखेगा और साथ ही आपकी बॉडी को डिहाइड्रेशन से बचाएगा। कई लोग नारियल पानी का प्रयोग अपने सौंदर्य को निखारने में भी करते हैं, पानी नारियल में...