स्वास्थ्य

हेल्थ डेस्क। करेले खाने से होने वाले फायदों के बारे में तो आप जानते होंगे, लेकिन अगर करेले का अन्य तरीकों से इस्तेमाल करें तो यह कई और रोग भी मिटा सकता है। घुटने के दर्द में कच्चे करेले को आग में भूनकर मसलकर, भरता बनाकर रुई में लपेट...

हेल्थ डेस्क। हम आपको बता दें नारियल का पानी आपकी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। आपने सिर्फ ये ही सुना होगा कि नारियल के पानी से एनर्जी मिलती है, लेकिन आपको बता दें कि नारियल पानी से इसके अलावा कई अन्य फायदे होते हैं। इस तरह से होता...

लाइफस्टाइल डेस्क। हर मौसम की अपनी कुछ जरूरतें और फायदे होते हैं। इन्‍हीं के मद्देनजर इस मौसम के नियम तय होते हैं। आयुर्वेद में अभ्‍यांगम यानी मसाज को बहुत महत्‍वपूर्ण बताया गया है। आयुर्वेद में हर रोज शरीर की मालिश करने की सलाह दी गई है। पर ज्‍यादातर लोगों को...

हेल्थ डेस्क। अगर आप खट्टे मीठे की शौकीन हैं तो खीरे का मीठा रायता आपको जरूर पसंद आएगा। तो आइए जानें इसे बनाने का तरीका। आवश्यक सामग्री कितने लोगों के लिए- 4 तैयारी का समय- 5 मिनट बनाने का समय- 2 मिनट कद्दूकस की हुए खीरे का मीठा रायता बनाने के लिए सामग्री: ककड़ी- 1 दही-...

हेल्थ डेस्क। गर्मी के मौसम में पन्ना पीना सबसे ज्यादा हेल्दी होता है। इससे टेस्ट के साथ-साथ हेल्थ भी बानी रहती हैं। आज हम आपके लिए करौंदे का पन्ना (Cranberry Ka Panna Recipe) बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं। क्रेनबेरी पन्ना बनाने की विधि आवश्यक सामग्री 1 कप फ्रेश फिरोजन क्रेनबेर 1 कप...

हेल्थ डेस्क. फूड पॉइजनिंग (विषाक्त भोजन) एक आम समस्या है, लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत गंभीर भी हो जाती है। इस बीमारी से व्यक्ति की मौत भी हो सकती है। गर्मी और बरसात के मौसम में भोजन बहुत तेजी से दूषित (contaminate) होते हैं और इनमें बैक्टीरिया एवं...

हेल्थ डेस्क. हम आपको बता दें गर्मियों के मौसम में खीरे का सेवन करने से कई तहर के फायदे होते हैं। इसमें ऐसे कई तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। इसमें पानी और घुलनशील फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जिससे हाइड्रेशन...

हेल्थ डेस्क. केले के फायदों के बारे में सभी जानते पर पर कच्चे केला भी कम फायदेमंद नहीं होता है। सेहत के लिए कच्चे केले बहुत ही लाभकारी होते हैं। आज हम इसी के कुछ लाभ बताने जा रहे हैं जिससे आपको भी मदद मिलेगी। कच्चे केले मे पोटेशियम होता...

हेल्थ डेस्क।। यदि आपको सेहत से प्यार है, तो तंबाकू (Tobacco) और इससे निर्मित उत्पादों से दूर रहना ही बेहतर रहेगा। क्या आपको मालूम है कि विश्व भर में प्रतिवर्ष लगभग 70 लाख लोगों की मौतें धूमपान के कारण होने वाली बीमारियों से होती हैं। अच्छी सेहत के लिए...

अजब-गजब ।। आज के दौर में सुंदरता की पहली पहचान गोरापन देखकर ही तय कर दी जाती है। ऐसमें अगर आपका रंग सवाला या फिर काला है तो आपको अपना अत्मविश्वास कम करने की कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि आज हम आपको जो घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं...