हेल्थ डेस्क. निजी अंगों में खुजली और जलन की समस्या से हर कोई परेशान नजर आता है। मौसम बदलते ही लोगों में इस तरह की समस्या दिखाई देना एक आम बात है। लोग इसे नजरअंदाज जरूर करते हैं लेकिन आपको बता दें कि ये किसी भी समय एक गंभीर बीमारी का रूप ले सकती है। ये समस्या Infection, यौन जनित बीमारियों, Menopause की वजह से हो सकती है।
हालांकि इससे घबराने की जरूरत नहीं है। इस समस्या का समाधान आपके किचन में ही मौजूद है। जी हां आपकी रसोई में मौजूद कुछ चीजों की मदद से आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। आइए आपको बताते हैं क्या हैं वो चीजें।
नमक पानी
जब भी आपको निजी अंगों में खुजली की समस्या हो तो आप पानी में नमक मिलाकर उससे इन अंगों को साफ करें। नमक से इंफेक्शन फैलाने वाले माइक्रोब्स से निजात मिलता है। नमक शरीर से कई तरह की गंदगी को भी दूर करता है।
नीम की पत्तियां
इसके अलावा नीम की पत्तियों की मदद से भी इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। नीम की पत्तियों को अच्छे से उबाल लें। इसके ठंडा होने के बाद अपने निजी अंगों को इस पानी से अच्छी तरह धो लें। इससे आपको खुजली से बहुत जल्द आराम मिलेगा। साथ ही स्किन की विभिन्न समस्याओं से छुटकारा मिलेगा।
बोरिक एसिड
बोरिक एसिड एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुणों से लैस होता है। इसको पानी में मिलाकर खुजली वाले हिस्से को धोएं। ऐसा करने से मिनटों में खुजली गायब हो जाएगी। साथ ही इंफेक्शन भी दूर होगा।
नारियल तेल
नारियल तेल त्वचा की ड्राईनेस से छुटकारा दिलाता है। साथ ही ये एंटीमाइक्रोबियल होता है जो आपको खुजली की समस्या से निजात दिलाने में रामबाण है। निजी अंगों में नारियल का तेल लगाने से खुजली में जल्द ही आराम मिलता है।
पानी और फल का सेवन
इसके अलावा खुजली की रोकथाम के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं। कई समय शरीर में पानी की कमी से भी खुजली होती है। अपने निजी अंगों को गुनगुने पानी से रोज साफ करें। उस पर साबुन का इस्तेमाल करने से बचें क्योंकि साबुन त्वचा पर मौजूद अच्छे बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। साथ ही पौष्टिक खाना भी खाएं। स्किन को अच्छा रखने के लिए अधिक से अधिक फलों का सेवन करें।
