हेल्थ डेस्क। बारिश के मौसम में हम अक्सर बिमार रहते हैं। इंफेक्शन की बिमारी तो सबसे ज्यादा होती है फिर वे चाहे आंखों का इंफेक्शन हो या स्किन का। जब बात आंखों की आती है तो हम कोई भी रिस्क लेना पसंद नहीं करते।
आँखों में कई तरह के इंफेक्शन हो जाते हैं। इसकी वजह से आप आंखों में जलन, खुजली, रेडनेस और पानी आने जैसी समस्याओं का सामना करते हैं। आपको आज बताते हैं इनसे बचने के सरल उपाय…
तुलसी अपने एंटीसेप्टिक प्रोपर्टी के लिए जानी जाती है। ये आपको ना सिर्फ सर्दी-खांसी से राहत दिलाती है, बल्कि इससे आप आंखों के इंफेक्शन से भी छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए कुछ तुलसी पत्ते धोकर रातभर एक कप पानी में भिगो दें। सुबह इस पानी से आंखों को धो लें।
धनिया के पत्ते आपको आंखों में होने वाली जलन और सूजन से भी राहत दिलाएगी। कुछ धनिया के पत्ते लें और इसे धोकर एक कप पानी में उबाल लें। ठंडा होने पर इस पानी से आंखों को अच्छी तरह धोएं। दिन में ऐसा दो बार करें।
सेब के सिरके में मेलिक एसिड होता है, जो इस परेशानी से आराम दिलाता है। इसके लिए एक कप पानी में 1 बड़ा चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इस पानी को रूई की मदद से आंखों पर 3-4 बार लगाएं। दिन में इसका 2 बार इस्तेमाल करें।
शहद एक नेचुरल आई ड्रॉप की तरह काम करता है। इसे आप चाहे तो गुलाबजल में मिलाकर रूई की मदद से आंखों पर लगाकर इसकी सफाई करें। इसके अलावा, आप इसे पानी में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
सौंफ का पानी भी इससे राहत दिलाने में मदद करता है। 1 बड़ा चम्मच सौंफ एक कप पानी में उबाल लें। इस पानी को छानकर थोड़ी देर फ्रिज में रखकर ठंडा कर लें और फिर इससे आंखों को धोएं। दिन में कम से कम दो बार इसका इस्तेमाल करें।
